Boletim de MR sobre medicina, pesquisa, inovação, saúde mental, negócios e políticas públicas
Brasil 2025: mais idosos, menos crianças e vida mais longa
As projeções do IBGE para 2025 indicam um Brasil com uma população mais longeva e famílias menores, com a expectativa de vida chegando a 76,8 anos, resultado de avanços na medicina e condições de vida. No entanto, a taxa de fecundidade está em queda, com uma média de 1,53 filhos por mulher, o que leva a uma população mais envelhecida. Em 2070, a proporção de idosos deve atingir 37,8%, enquanto a de crianças e adolescentes diminuirá consideravelmente. Essa mudança exige adaptações nas políticas públicas, especialmente em saúde, previdência e assistência social, além de destacar desigualdades regionais na expectativa de vida.
Brasil aumentou em 8% coleta de células-tronco de medula óssea
Em 2024, o Brasil registrou um aumento de 8% na coleta de células-tronco de medula óssea, totalizando 431 células disponibilizadas até novembro, comparado a 398 no ano anterior. O número de novos doadores também cresceu, passando de 119 mil em 2022 para 129 mil em 2024. O aumento é resultado de campanhas de conscientização promovidas pelo Ministério da Saúde, hemocentros e o Registro Brasileiro de Doadores Voluntários de Medula Óssea (Redome), que agora conta com mais de 5,9 milhões de doadores cadastrados. O transplante de medula óssea é essencial para tratar doenças graves como leucemias e linfomas, e o Redome facilita a busca por doadores compatíveis, com 70% a 75% dos pacientes encontrando um doador por meio do sistema.
O que MR publicou
Carnes processadas elevam risco de hipertensão
Um estudo brasileiro revelou que o consumo de carnes processadas, como linguiça, salsicha, mortadela e bacon, está diretamente associado ao aumento do risco de hipertensão arterial. A pesquisa, que usou dados do ELSA-Brasil, observou que a ingestão desses alimentos elevou a incidência de pressão alta entre os participantes, enquanto as carnes vermelhas não apresentaram a mesma relação. A principal hipótese para esse elo é a alta concentração de sódio presente nas carnes processadas, que pode levar à retenção de água e aumento da pressão arterial. Especialistas recomendam reduzir o consumo desses alimentos e adotar uma alimentação rica em potássio, magnésio, cálcio e antioxidantes, presentes em alimentos como banana, abacate, castanhas e legumes, para ajudar a controlar a pressão arterial.
De 100 pessoas que têm tétano, 30 morrem
O tétano é uma doença grave causada pela bactéria Clostridium tetani, que pode entrar no organismo por cortes ou feridas contaminadas, provocando contrações musculares intensas e, em casos graves, levando à morte – cerca de 30% dos infectados não sobrevivem. A vacinação, disponível gratuitamente no SUS, é a principal forma de prevenção, com esquemas específicos para crianças, adultos e gestantes, além de reforços a cada dez anos. A doença também pode ser prevenida com o uso de equipamentos de proteção individual, especialmente em atividades de risco.
Magnésio atua em proteção das artérias
Pesquisas indicam que o magnésio, presente em alimentos como castanhas, banana, espinafre e feijão, desempenha um papel importante na proteção das artérias e na saúde cardiovascular. Um estudo publicado no European Journal of Preventive Cardiology revelou que adultos que consomem uma dieta rica em magnésio apresentam menor risco de problemas cardiovasculares. Além de sua ação antioxidante, que protege os vasos sanguíneos, o mineral também pode auxiliar no controle da pressão arterial e no aproveitamento da vitamina D, além de contribuir para a mineralização óssea. A nutricionista Débora Donio, do Hospital Israelita Albert Einstein, destaca que o magnésio influencia processos bioquímicos essenciais no corpo, como a transmissão de impulsos nervosos e a produção de neurotransmissores, o que impacta positivamente o humor e o sono.
